Khi bạn ngồi cả ngày, ngay cả khi ở tư thế ngồi hợp lý, sức khỏe tổng thể của bạn sẽ suy giảm. Một nghiên cứu mang tính bước ngoặt gần đây tập trung vào hơn 73.000 phụ nữ cho thấy nguy cơ tử vong do bệnh tim ở những người ngồi nhiều nhất cao hơn gần ba lần so với những người ngồi ít nhất. Khi cơ thể con người đứng, áp lực lên đĩa đệm của lưng dưới khá thấp, thấp hơn nhiều so với khi chúng ta ngồi không được hỗ trợ. Tuy nhiên, đứng sử dụng năng lượng nhiều hơn khoảng 20% so với ngồi, do đó, cơ thể bạn sẽ nhanh mệt mỏi hơn so với ngồi. Luân phiên giữa tư thế ngồi và đứng là rất quan trọng để chúng ta giữ cho cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Vận động thường xuyên sẽ điều chỉnh khối lượng tải lên cơ thể, tăng khoảng thời gian nghỉ ngơi cụ thể của các bộ phận cơ thể, và do đó làm giảm tác động bất lợi của các yếu tố nguy cơ.
Bàn nâng hạ thông minh tương đối giống với các mẫu bàn thông thường, tuy nhiên được trang bị thêm chức năng nâng hạ độ cao tùy vào thể trạng người sử dụng. Bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao cho phép người dùng chọn vị trí làm việc lý tưởng cho cơ thể của họ.
Bàn Nâng Hạ Thông Minh 2200W 180x60 Kèm 2 Tủ IKEA
Những chiếc bàn làm việc nâng hạ thông minh giúp cải thiện lưu thông máu, điều này rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thay vì ngồi cả ngày trên ghế của bạn và giữ cho đôi mắt của bạn bị mắc kẹt vào màn hình, với bàn làm việc nâng hạ bạn nhận được lên và xuống làm tăng lưu thông máu trong hệ thống của bạn và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Những lưu ý khi chọn mua bàn nâng hạ thông minh
Chất liệu sản xuất: Khung bàn được sản xuất bằng kim loại được sơn tĩnh điện sang trọng. (khách có thể chọn mặt bàn tốt hơn như tràm, thông, sồi sơn PU, tùy theo nhu cầu và kinh tế). Nếu các bạn muốn đặt nhiều màn hình hay thậm chí đặt nguyên bộ case PC lên mặt bàn thì sẽ cần đảm bảo rằng chất liệu mặt bàn phải cứng cáp và chịu được sức nặng của tất cả các thiết bị trong setup. Ngoài khả năng thay đổi độ cao, một số loại bàn nâng hạ thông minh cao cấp còn có tính năng thay đổi độ rộng của bàn tùy vào nhu cầu sử dụng.
Độ ồn: Chân bàn nâng hạ với thiết kế 2 chân sắt chắc chắn, Chân đế tăng chỉnh chiều cao vững chãi có nhớ 4 vị trí. Không gian để chân linh hoạt nhờ thiết kế loại bỏ giằng ngang mà vẫn vững chắc. Độ ồn khi hoạt động: <50 DB độ ồn thấp, không làm ảnh hưởng tới sự tập trung của người xung quanh.
(Shop có bán mặt bàn rời, kích thước và màu sắc tùy chọn theo yêu cầu(đen, trắng, vân gỗ nâu, mặt giả đá, xi măng...) . Khách hàng liên hệ để được tư vấn chọn mặt bàn ưng ý).
Tải trọng khung bàn: Lên tới 90kg thoải mái để toàn bộ máy tính và vật dụng khác trên bàn làm việc.
(khách có thể chọn loại khung to, chịu lực tốt hơn, và mặt bàn size theo yêu cầu, cho phù hợp với không gian và nhu cầu riêng của mình)
Bàn Nâng Hạ Chiều Cao ERD-1100
(Chất liệu: Khung thép sơn tĩnh điện chống rỉ sét, bánh xe PU. Mặt bằng gỗ MDF lõi xanh chống ẩm, phủ melamine chống trầy xước.)
Chiều cao phù hợp: Hãy chắc chắn rằng hãy chọn bạn có chiều cao phù hợp. Cho dù bạn đang ngồi hay đang đứng, khi gõ, cẳng tay của bạn phải song song với mặt đất, khuỷu tay tạo một góc 90 độ và bàn chân đặt trên sàn. Khi bạn đang ngồi, hông và đầu gối của bạn cũng phải ở một góc 90 độ tối ưu.
Khả năng lập trình: Một số bàn làm việc được lập trình dễ dàng theo các cài đặt khác nhau khiến chúng trở nên siêu dễ dàng để thiết lập công thái học phù hợp mọi lúc.
Và tất nhiên, cuối cùng bạn phải xem xét giá cả có thể thay đổi đáng kể trong danh mục bàn có thể điều chỉnh độ cao. Tham khảo những mẫu bàn nâng hạ thông minh giá tốt tại đây.